¿Cuántas veces has intentado cambiar algo de ti mism@? ¿Cuántos buenos propósitos se han quedado sin cumplir? ¿Cuántos esfuerzos han quedado en nada? ¿Te suena? ¿Te sientes identificad@? Seguro que sí. Para la gran mayoría de personas realizar cualquier cambio, por pequeño que sea en nuestro carácter, en nuestra conducta, en nuestros hábitos, se hace [...]