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Lust and love. Freedom with coaching.

1. LUST (of Germanic origin). According to Merriam-Webster Dictionary. - intense or unbridled sexual desire. - an intense longing 2. Lust is usually considered a sin caused by excessive thoughts of sexual nature or uncontrollable sexual desire. 3. Anonymous. ‘possessive thoughts about another person’ When we listen to the word “lust”, our imagination gives free [...]

By |2013-01-10T15:12:45+01:00enero 10th, 2013|Blog, Coaching|0 Comments

La ira y el enfado. Superación con la ayuda del coaching II

Las emociones no son un estado, son un proceso, deben tener un inicio, un desarrollo y un final. ‘Por un momento soy presa de una verdadera conmoción, y enseguida me invade una oleada de ira, que pasa pronto, sin dejar rastro. La cólera da lugar a la compasión, y comprendo que si ahora empiezo a [...]

By |2012-12-08T20:11:52+01:00noviembre 20th, 2012|Blog, Coaching|7 Comments

Dolor y sufrimiento ¿Seguro que quieres continuar así?

Cuando el dolor se convierte en nuestra zona de confort acaba venciéndonos el  sufrimiento. El dolor al igual que las emociones son mecanismos de supervivencia, son señales que envía nuestro organismo a nuestro centro de control. Pero  ¿Qué ocurre cuando somos ‘secuestrados’ por ese dolor? ¿Entonces nos convertimos en adictos a él?  El dolor puede [...]

By |2012-12-08T21:12:50+01:00octubre 25th, 2012|Blog, Coaching|0 Comments

Experto en saber ¿Quién eres? El coaching y la búsqueda.

Hoy en día estamos viviendo el síndrome del ‘experto’. Es decir toda solución a nuestros problemas pasa por contar con un experto. Experto en finanzas, experto en parejas, experto en alimentación, etc.  Cuando muchas veces el primer paso como te recomendaba en mi anterior post ‘¿Qué problema tienes cuando te levantas?’ pasa por reconocerte a [...]

By |2013-08-09T18:48:19+02:00octubre 18th, 2012|Blog, Coaching|3 Comments

Activando los SENTIDOS con el coaching.

Vista, oído, olfato, gusto y tacto ¿Seguro que te acuerdas de ellos? La vida frenética que llevamos, rodeados de tecnología y aparatejos lleva a olvidarnos del bien más preciado que tenemos: los sentidos que sumados a las emociones, capacidad de conectar con los demás, ser empáticos, nos permiten tener experiencias inolvidables en compañía de otras [...]

By |2012-10-06T16:26:50+02:00septiembre 27th, 2012|Blog, Coaching|1 Comment

Nada nuevo, nada viejo. Entrar en acción con el coaching.

‘Los crédulos afirman que todo estaba escrito. Los escépticos replican que, si ya estaba escrito, nadie lo leyó. Aquella mañana transcurría como cualquier otra…Los ciudadanos reiniciaban sus conciencias y actualizaban sus índices de cafeína…Nada nuevo, nada viejo.’ (Extracto del relato Fahrenheit.com de A. Neuman) ¿Hay algo nuevo o sigue siendo todo viejo en ti? Para [...]

By |2012-10-06T16:47:07+02:00agosto 30th, 2012|Blog, Coaching|1 Comment

Salir del armario II. Sin prejuicios por el coaching.

Esta entrada va a modo de agradecimiento para 4 chicos homosexuales que me ofrecieron el privilegio de compartir una noche de su ocio y que me arroparon sin reparos. Agradecimiento por la superación de prejuicios acerca de la homosexualidad, que una sociedad cerrada, miedosa y corta de miras, me inculco desde bien pequeño,  y que [...]

By |2012-10-06T17:09:28+02:00agosto 7th, 2012|Blog, Coaching|5 Comments

Superación del enfado a través del coaching.

Una parte constitutiva de tu paradigma es la estructura emocional con la que respondes a los diferentes estímulos que te llegan del exterior. Durante el proceso del coaching se puede recurrir a la comprensión y análisis de la inteligencia emocional de la persona que sigue el proceso. Principalmente cuando las emociones están limitando la evolución, [...]

By |2012-10-23T11:44:46+02:00julio 10th, 2012|Blog, Coaching|4 Comments

¡Llora y ríe!

En nuestra civilización hemos conseguido grandes avances y resultados, con el consiguiente disfrute de bienes materiales. Ha sido favorecido por la predominancia de un pensamiento ‘racionalista’, ‘científico’. Cualquier planteamiento, en cualquier de los ámbitos de la vida y el saber, debe ser contrastado empíricamente, debe dar respuesta a una serie de experimentos medibles, es decir, [...]

By |2012-11-27T10:52:16+01:00junio 14th, 2012|Coaching|3 Comments
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