Sinopsis: el aburrimiento puede definirse como un estado emocional y/o estado anímico que se caracteriza por la falta de interés o pasión por aquello que te rodea. Se experimenta una sensación desagradable no experimentando goce por nada de lo que te rodea, dificultando activar tu interés por cualquier tipo de actividad. ¿Qué te está diciendo? [...]
Algunas veces la única manera de aceptar el reto del cambio de vida es después de la catástrofe. Desde posiciones cómodas, desde tu zona de confort, te guste o no te guste, pero es lo habitual, poca cosa se puede hacer, aquello que se puede resumir con la expresión: “Lo de toda la vida” Y [...]
Huyendo de la realidad Tomando un café que te despierte de ensoñaciones y momentos de debilidad espiritual y también… Cuando necesitas, o quieres, o deseas un cambio de vida… O simplemente estás más aburrido que un condenado a cadena perpetua. ¿Cuál es la mejor opción, huir o enfrentarte a la realidad? ¿Cuál es el único [...]
Viajar es un ejercicio con consecuencias fatales para los prejuicios, la intolerancia y la estrechez de mente”. Mark Twain Cuando inicias un viaje exterior quieras o no se produce al mismo tiempo un viaje interior que lleva al cambio de vida, a la transformación, sino a la metamorfosis, pero no solo de tu mente, al [...]
Viajar permite huir de la rutina diaria, del miedo al futuro." Graham Greene Siempre he remarcado la importancia del viaje para el cambio de vida. El viaje interior, y cuando este ya no tiene más recorrido el viaje exterior. El cambio de vida necesita de escenarios y tiempos diferentes, ya que la rutina, los hábitos, [...]
Inicios de año, o en cualquier momento, para un cambio de vida. Enciende un fuego en tu corazón y deja iluminar tu camino con su luz.” Antes de iniciar cualquier cambio de vida, transformación, metamorfosis personal, viaje interior, exterior hacia donde sea. Nada mejor que geo-localizar tu posición actual en tu estado personal, es decir [...]
Todos en algún momento de nuestra vida nos hemos planteado un cambio, un cambio radical, aquel de 180º, aquel que nos da miedo, vértigo ante la posibilidad de no regreso. Aquel en él que debemos exponer nuestra 'ropa' más harapienta. Y el viaje ¿Es una opción válida? ¿O es una pérdida? Aunque en el fondo [...]
Cuando algo se pone de moda, y no sabes muy bien lo que es. Cuando te lo están recomendando, y tú dices ¿Para qué? Vamos allá… respondiendo a una serie de preguntas que me han llegado: ¿Qué es Coaching? Es asumir el reto de la vida. Es un proceso de entrenamiento y mejora focalizado [...]
Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y el modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo”. Aristóteles De esta cita de Aristóteles, acabo abusando por usarla a menudo, pero como en el día a día [...]
No solo la belleza caduca, no solo la tersura de la piel, no solo el tono muscular …también caduca el significado de tu vida. Si llegas a tener una larga vida, con lo rápido que todo sucede , posiblemente caduque, pierda sentido el modo de vida que te has forjado o elegiste en su momento. [...]
