El acompañamiento
Nota: 1er post de agosto, retazo de relatos, ideas, imágenes, todo desestructurado como puede que esté tu ser, reconócelo estos días, usa el coaching personal. Relato corto ‘para refrescar’ 1. Casi como Dios te trajo al mundo. Con el afán de aparentar unas vacaciones junto al mar, con el afán de aparentar salud nos desnudamos, [...]
¿Cómo conquistar de nuevo el apetito por alcanzar tus sueños? ¿Cómo pasar del sueño de una siesta veraniega a una meta? ¿Cómo no traumatizarse cuándo el calor y aquel mosquito chupasangre interrumpen tu sueño? ¿Qué te parece un juego de verano a la bartola? Juego: Como atrapar al ladrón de sueños. Objetivo del juego: Como [...]
Los dinosaurios también tenían miedo. ¿Cómo superar esos miedos que te bloquean? ¿Cómo superar esos temores que te impiden ser tu mismo? Y lo más importante: ¿Cómo superar esos miedos que impiden expresarte como eres? Tener miedo no es algo tan y tan malo, forma parte de tu ser, es un modo de enfrentarte a [...]
¿Cómo vencer los miedos que te impiden alcanzar tus sueños? No el sueño de la noche. Empieza preguntándote y averiguando hasta donde has llegado, ¿Tan lejos como pretendías? Sí, pues celébralo. No, que te lo ha impedido ¿No habrán sido los miedos? ¿Miedos a qué? Tú sabrás. Detente un momento y disfruta de este fragmento. Beatriz, [...]
Cuando alguien me habla de metas, u oigo la palabra meta, me viene automáticamente a la mente un pelotón de ciclistas pedaleando y dando bandazos que desafían la gravedad para lograr ser el primero en llegar a la meta. Pero las metas también son para la vida, claro está, si eres tú el que la [...]
Cuando algo se pone de moda, y no sabes muy bien lo que es. Cuando te lo están recomendando, y tú dices ¿Para qué? Vamos allá… respondiendo a una serie de preguntas que me han llegado: ¿Qué es Coaching? Es asumir el reto de la vida. Es un proceso de entrenamiento y mejora focalizado [...]
“Cuando por la mañana se encontraba, somnoliento, con su gato ‘Jealousy’, le envidiaba a rabiar porque él sabía maullar, y él no lo había logrado nunca” Cuando la envidia hacia los demás no permite que veas tus talentos, Cuando la envidia de los otros hacía ti, arrincona tus habilidades. Cuando la envida emponzoña, intoxica tu [...]
Una emoción, la envidia, que te corroe lentamente por dentro, se apodera de ti y su nivel de intoxicación máximo te lleva a la soledad y a la más completa de las insatisfacciones, y el odio se apodera de ti. Recuerda un pequeño retazo de un cuento de tu infancia: …el espejo , entonces, le [...]
Cuando tu autoestima ha sido tantas veces erosionada, mellada, y… Cuando crees que sin el otro/a no podrás vivir. Cuando agotas toda tu energía intentando que todo esté bajo control. Cuando tu felicidad siempre depende de los otros. Posiblemente estés inmerso en esa emoción que llamamos apego tóxico, aquella emoción que crea co-dependencia con otros. [...]
Crees que tu valor como persona está estrechamente relacionado con tus éxitos profesionales. Aquellos que te dan un status reconocido por los demás. Te ves atrapado, en tu pensamiento, en la necesidad intensa de impresionar a los otros, te dices: ‘Debo tener éxito y que lo parezca’ Para obtener el éxito profesional crees que debes [...]
