Coaching
He pasado años imaginando este momento, y no negaré que en las últimas semanas he sentido miedo al pensar en todo lo que podría salir mal. Pero ahora mismo me siento sorprendentemente tranquilo. Estoy cobijado en el sumergible, soy parte de él y él es parte de mí, una prolongación de mis ideas y mis [...]
En tiempos revueltos y de ¿qué va a pasar mañana? Cuando las referencias a las que te habías atado, sí, atado… LA INCERTIDUMBRE aparece, y ese no saber qué va a pasar mañana te cansa psíquica y físicamente. Cuando estás cansad@ de analizar tu vida, y tus posibilidades personales, y tus otras posibilidades laborales, cuando [...]
La preocupación es la excusa perfecta para el inmovilismo, la excusa, la culpabilización de las circunstancias y de los otros. Es una perdida de libertad por cobardía, todo lo demás es disimular la realidad con paños calientes. ¿Realmente te compensa estar preocuapd@? Reconócete, si te estás preocupando en exceso. La regla es, mermelada mañana, y [...]
¿Es bueno preocuparse? Pues yo te diría como todo en la vida, la respuesta está en el justo equilibrio. Pero aquí te voy a responder con otra pregunta ¿Qué te va aportar la preocupación? Dirás, pues anticipar los problemas, y yo te digo pues puede que así sea. Y añado otra pregunta ¿Y qué pasa [...]
Rosa tenía ese don natural de la proximidad, no le costaba nada acercarse a los demás, las personas se sentían atraídas por ella porque desde un primer momento, esa cercanía como persona les incitaba a la tranquilidad, disfrute y el encariñamiento, se sentían cómodas. Con lo cual a Rosa le resultaba fácil que llegase el [...]
Miedo a la soledad y ¿ahora qué? No obstante, en el fondo de sí misma una gran tristeza lloraba. Era una opresión interior que le producía una sensación de vacío y oscuridad. Entonces discutió consigo misma: ¿No eres libre acaso?... ¿Cuál había sido su vida desde hacía dos años? Comprendía que todo la había reblandecido [...]
Light shines in different moments of your life… You have to make decisions. Yes, you make decisions. If not, someone or circumstances are going to make decisions for you. It’s alright. You only will have to accept whatever you get. You can answer: Ok, but then it is not going to be part of my [...]
Capítulo 3 ‘Imprescindible para el éxito la definición de objetivos claros. Cómo encontrar trabajo y desarrollar una vida plena.’ Y con esta tercer capítulo te ofrezco la última entrega sobre el modo de cómo cazar los sueños para convertirlos en metas, en objetivos y que no se volaticen, evaporen a la primera dificultad que se [...]
1, 2,3…101,102… ¡Uff! Sí, ir contando ovejas saltando una cerca para logar conectar con Morfeo. Cuando has tenido una jornada muy activa o llevas unos días con preocupaciones, algo tan simple, necesario y barato como dormir se resiste. Y si duermes a ‘pata suelta’ y consigues no tener pesadillas e hilvanar un sueño detrás de [...]
En este blog ha sido abordado en varias ocasiones el tema del miedo, y vamos de nuevo a ello. Y ¿por qué otra vez? Porque me encuentro con el miedo en cada uno de los procesos de coahing que inicio. El miedo te atenaza, te encoje, distorsiona la realidad, es más distorsiona tu realidad, con [...]
