Mantener el equilibrio. Tu coaching diario.
El equilibrio es algo muy frágil, y el equilibrio personal hay que cuidarlo día a día. Sino es fácil perderlo y en consecuencia perder el control sobre ti mismo. Como el calor aprieta, la mayoría estamos de vacaciones y no [...]
¿Cómo resolver problemas? Soluciones creativas del juego, un proceso de coaching.
¿Te acuerdas de tu niñez? ¿Te acuerdas de tus juegos de infancia? No, pues para un poco y vuelve atrás. Recuerda las satisfacciones y el placer del juego. En este post te voy a proponer que vuelvas a recuperar las [...]
Cómo encontrar trabajo en tiempos difíciles. El coaching y los sueños.
Muchos me diréis, uauhhh! ¿Qué? ¿Cómo? ¿Dónde? Pues sí, el escenario económico y laboral no pinta muy bien, el número de parados, o continúa subiendo o se mantiene en unas cifras escandalosas. ¿Qué habremos hecho mal? Quizás respondas, ‘yo no [...]
Salir del armario II. Sin prejuicios por el coaching.
Esta entrada va a modo de agradecimiento para 4 chicos homosexuales que me ofrecieron el privilegio de compartir una noche de su ocio y que me arroparon sin reparos. Agradecimiento por la superación de prejuicios acerca de la homosexualidad, que [...]
Olimpiadas. Superándote a ti mismo, creer, esforzarse y coaching.
Cada 4 años podemos maravillarnos de las hazañas deportivas de un grupo de mujeres excepcionales, hombres excepcionales, pero al fin y al cabo personas. Nos muestran unos resultados sorprendentes en cuanto rendimiento, pero sobre todo determinación. ¿Qué les ha llevado [...]
Sentimiento de culpa, el coaching y la felicidad.
La otra noche tuve el honor de asistir a una cena-coloquio en un convento budista, donde el muy respetable Rimponche (aquél que ha tomado un renacimiento intencionalmente en el samsara para beneficiar a los seres sintientes en su camino a [...]
El circo de las mariposas y el potencial del coaching.
¿Cómo ves el vaso? Medio lleno o medio vacío. Desde un proceso de coaching vas a conseguir ver el vaso más objetivamente, ni medio lleno, ni medio vacío, simplemente tal cual. Lo importante es que recuperes la autoconciencia de [...]
Crecimiento personal y coaching.
El otro día charlando con una amiga, como no, surgió el tema de la actual situación económica y social, con los problemas que está generando este entorno de desesperanza y frustración, con la infelicidad que está provocando en las personas. [...]
Compasión, perdón y coaching.
‘Melchor me odiaba porque nos parecíamos. Dos personas con ambiciones semejantes se recuerdan continuamente sus propias mezquindades. Yo lo odié desde el principio. Aunque también lo admiré, cosa que dudo que él hiciera. No porque Melchor fuese peor que yo, [...]
Superar la falta de decisión y el coaching.
¿Cuántas veces has dejado para mañana, para la próxima semana algo por hacer? Tú no sé, pero yo si que lo he hecho y lo hago, la postergación forma parte del ser humano. Al fin y al cabo es el [...]
Para ser uno mismo, hay que aceptar a los demás.
Para ser uno mismo…hay que aceptar a los demás. ¡Acéptalo!...no hay una realidad única. No es únicamente válida tu panorámica del mundo. ¿Quieres alcanzar tus metas? ¿Quieres soñar? Pues relaciónate, conoce personas. Sí, personas; no, gente. Personas que piensen, [...]
Superación del enfado a través del coaching.
Una parte constitutiva de tu paradigma es la estructura emocional con la que respondes a los diferentes estímulos que te llegan del exterior. Durante el proceso del coaching se puede recurrir a la comprensión y análisis de la inteligencia emocional [...]