El proceso de desaprender para recuperar tu esencia, y alcanzar tus SUEÑOS ¿…? Continuará el 03 de abril con... Borrar lo aprendido. Un cambio con el coaching. De momento ¡Relájate! y disfruta de la ambivalencia. ¡Nos vemos!
'Esta mañana me he despertado sobresaltado, sudado, con el pulso acelerado y desorientado, ya que no sabía si lo que me estaba pasando era real o solamente un sueño, en este caso más bien una pesadilla, ¡y que pesadilla! Ha sido una sensación extraña, una sensación de pavor, temor, miedo… ¿A qué? A una criatura [...]
We continue with the issue of how to overcome the apathy. Once you have decided that you want to leave the comfort zone, you are suddenly seized by a doubt as to what is the first step. The fact that you have to decide, it often blocks you. Yes, it is easy to say: GO [...]
¿Acarreas un bagaje emocional escondido? ¿Conoces tus emociones? ¿Te enseñaron que había que ocultarlas? Indudablemente para una buena salud y equilibrio emocional es imprescindible conocer y distinguir los diferentes tipos de emociones, sino difícilmente podrás gestionarlas por ti mism@. Serán ellas las dueñas de tus respuestas, actos y hasta de tu felicidad. Las emociones siempre [...]
¿A qué esperas? No le des más vueltas… recorre tu camino. ‘Caminante, son tus huellas el camino y nada más; Caminante, no hay camino, se hace camino al andar. Al andar se hace el camino, y al volver la vista atrás se ve la senda que nunca se ha de volver a pisar. Caminante no [...]
Continuando con la superación de la apatía. Una vez decidid@ a abandonar tu zona de confort, te saltan las dudas de cuál es el primer paso a dar. El hecho de decidir muchas veces te bloquea. Sí, es fácil decir ¡ENTRA EN ACCIÓN! Ahora bien ese arrancar, ese saltar de la zona de confort, a [...]
Cuando estás sumergid@ en el sofá. Cuando por mucho que quieras entrar en movimiento y no puedes. Cuando ves que quieres cambiar, cuando el cambio es necesario y se te resiste. ¿Qué hacer? ¿Cómo motivarse? ¿Cómo abandonar la desidia? Lee estás palabras alentadoras de Paul Valery: ‘¡Vamos! ¡En pie! ¡Surge de ti mismo! ¡Escucha esta [...]
